| Pellegrini 321 (Casa de la Turu) |
Estudiaremos prácticas del Sistema de Autoliberación de Luis Ammann:
Prácticas de Relajación:
-Técnicas de relax
-Trabajos de dirección y conversión de imágenes tensas
...
Prácticas Sicofísicas:
- Posiciones corporales y estados mentales
- Trabajo con los Centros y Perfeccionamiento atencional
Prácticas de Autoconocimiento (si da el tiempo)
-Ensueño y núcleo de ensueño
Llevar algo para merendar... y despues de terminar cocinamos una guiseada.... Tratemos de ser puntuales.
